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Medicamentos para bajar de peso: Todo lo que debes saber antes de comenzar
Las cifras más recientes muestran que el 73% de los adultos en los Estados Unidos tienen sobrepeso u obesidad, definido por el índice de masa corporal (o BMI, por sus siglas en inglés). En Puerto Rico, el 34% de los adultos tiene obesidad (índice de masa corporal...![Salud Mental y Alimentación](http://cdn-5b7eefdaf911c80e08d299c7.closte.com/wp-content/uploads/2024/05/Blog-cover-NutricionRenal-PR-6.png)
Salud Mental y Alimentación
Una buena alimentación, como parte esencial de un estilo de vida saludable, te ayuda a alcanzar la mejor salud física. Pero, ¿Sabías que la alimentación también es importante para tu salud mental? La salud mental y la alimentación están claramente interconectadas. Por...![Alimentación para un Embarazo Saludable](http://cdn-5b7eefdaf911c80e08d299c7.closte.com/wp-content/uploads/2024/01/alimentos-saludables-para-el-embarazo-1080x675.png)
Alimentación para un Embarazo Saludable
Sabemos que mantener una dieta balanceada durante el embarazo puede resultar abrumador, pero estamos aquí para guiarte hacia un embarazo saludable y feliz para ti y tu bebé. ¿Estás experimentando algunas de estas situaciones? Estás son algunas dificultades o...![Veganuary](http://cdn-5b7eefdaf911c80e08d299c7.closte.com/wp-content/uploads/2024/01/Veganuary-IG-Facebook-Cover-1080x675.png)
Veganuary
«Veganuary» es un término que surge de la combinación de las palabras «vegan» (vegano) y «January» (enero). Se refiere a un desafío que anima a las personas a adoptar una dieta vegana durante el mes de enero. La idea principal es que las personas prueben un estilo de...![El Fósforo y la Dieta Renal](http://cdn-5b7eefdaf911c80e08d299c7.closte.com/wp-content/uploads/2019/01/cereales-integrales-avena-fosforo-enfermedad-renal-1080x675.jpg)
El Fósforo y la Dieta Renal
Si tienes insuficiencia renal quizás te has preguntado: ¿puedo comer pan integral? ¿puedo comer avena? ¿puedo comer habichuelas? Aprende sobre el fósforo y cómo añadir estos alimentos a tu dieta renal.