Recetas con Avena

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PDF-ME-Nutrition-Receta-Crujiente-de-Manzana-1Download PDF ME Nutrition – Receta Avena de Calabaza Horneada PDF ME Nutrition – Receta Avena de Moras y Nueces Nota: Yo recomiendo la leche de almendra marca SILK ya que tiene menos potasio y no tiene aditivos...
Mide tu Progreso: Calendarios 2021

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Mide el progreso de tus nuevos hábitos Escribe 1-2 hábitos que quieres modificar este mes. El hábito debe ser específico, realista y medible. Documenta tu progreso, puedes usar el calendario a continuación. Celebra tus logros. Cambiar y mantener a largo plazo estos...
Cambiando mis Hábitos de Alimentación

Cambiando mis Hábitos de Alimentación

Diciembre es el mes perfecto para evaluar nuestros logros de este año y establecer nuestras metas para el próximo año. Ya sabes como va…. en enero muchas personas comienzan dietas y se matriculan en el gimnasio, pero con el tiempo se rajan. Tengo varias estrategias que quiero compartir contigo para que alcances tu meta, cualquiera que sea.

Mitos de la dieta renal

Mitos de la dieta renal

Soy Nutricionista Dietista Registrada (RDN) especialista en nutrición renal. Mi pasión es ayudar a personas con enfermedad renal crónica en estadios tempranos (que aún no reciben diálisis) a preservar la salud de sus riñones a través de la alimentación. En esta serie de vídeos hablo sobre algunos mitos de la dieta renal.

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