Omega-3 de Fuente Vegetal
Los omega-3 son grasa esenciales. Esto significa que el cuerpo no las puede producir y que las tenemos que ingerir. Conoce 3 fuentes de omega-3 de fuente vegetal.
Cuida tus Riñones
Según datos de la Fundación Nacional del Riñón de los Estados Unidos, 1 de cada 3 adultos está en riesgo de desarrollar enfermedad del riñón. La mayoría de las personas con insuficiencia renal desconocen que tienen la enfermedad porque los síntomas y las...