El lema de este año 2020 es Come Bien Bocado a Bocado. Este lema enfoca que cada bocado (o cada paso) que tomas te lleva a una MEjor alimentación.

Semana 1

Facebook Live: Come una variedad de alimentos nutritivos todos los días

Hojas educativas para ti:

Semana 2

Facebook Live: Planifica tus comidas cada semana

Hojas educativas para ti:

 

Semana 3

Facebook Live: Aprende destrezas para crear comidas ricas

 

Vídeo para el Colegio de Nutricionistas y Dietistas de Puerto Rico. Publicado 28-febrero-2020: Cómo crear un plato basado en plantas

Acompáñame todos los lunes a las 8 am en mi página de Facebook para hablar de nutrición. Cada semana estaré añnadiendo información adicional a este blog. “Porque mi pasión es guiarte hacia una MEjor alimentación.”

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